Как выбрать медицинский центр

Просмотров: 5006

Выбор медцентра — важное решение, которое может повлиять на ваше здоровье и благополучие. Организаций, оказывающих соответствующие услуги, сейчас очень много, поэтому поиск подходящего варианта — непростая задача. Тем, кто хочет записаться в медицинский центр в Краснодаре https://krasnodar.dimpoisk.ru/catalog/1110 или другом городе, стоит обратить внимание на несколько важных моментов.

На что обратить внимание при выборе медцентра

В поиске подходящего медицинского учреждения могут помочь порталы, которые собирают информацию об организациях вашего города. На них вы найдете описание медицинских центров, ссылки на их сайты, телефоны, адреса, время работы, рейтинги, отзывы и многое другое.

Изучите сайты медицинских центров, чтобы узнать обо всех предоставляемых услугах, специализации и опыте врачей. Обратите внимание на наличие лицензии на осуществление медицинской деятельности, которую организации обычно публикуют на сайтах. Также сравните цены на разных порталах и оцените удобство использования чата службы поддержки.

Не помешает зайти на один из сайтов, которые публикуют отзывы о разных компаниях. Почитайте, что пишут люди о выбранном вами медцентре, а также поспрашивайте знакомых, которые туда ходили.

Наконец, посетите медцентр, который вам больше всего понравился. Оцените чистоту и порядок в помещениях, вежливость и доброжелательность персонала, возможности для оплаты услуг, наличие парковки и прочих удобств для посетителей. Главное, не торопитесь, задавайте вопросы, сравнивайте варианты и выбирайте то, что внушает вам доверие.

Дата: 26.03.2024.

«Он никогда не жалел себя. Когда на заводе возникали какие-нибудь проблемы, его первой заботой было установить, какую он допустил ошибку, — он не искал виновного, он обвинял себя; от себя он требовал совершенства»

Айн Рэнд. Атлант расправил плечи

Страх совершить ошибку, как и перфекционизм, - это паралич любой работы!

В преддверии первого сентября поговорим о некоторых школьных трудностях, которые не только осложняют учебную деятельность ребенка, но порой и невротизируют его. К примеру, сегодня поговорим о тех детях, которые излишне зациклены на очень правильном, очень совершенном выполнении учебных заданий. До такой степени, что уже испытывают жуткий страх совершить любую ошибку.

Нежелание, страх совершить ошибку, также как и перфекционизм (стремление к совершенству), на первый взгляд вещь очень даже нужная и полезная. Ведь каждый желал бы выполнять работу или, скажем, домашние задания идеально, без поправок и ошибок. Но, к сожалению, а быть может к счастью, жизнь богата на ошибки, и не всё и не всегда удается сделать с первого раза безупречно.

И все бы ничего в этих ошибках, но люди, склонные к этому самому перфекционизму, ошибки воспринимают как зло, а любое отклонение от эталона - личное оскорбление. Любая ошибка вызывает у них панику, страх, а иногда истерику и скандал. Дети с сильной нервной системой (сангвиники и холерики) чаще реагируют бурными слезами и истериками, у детей со слабой нервной системой чаще возможно появление страхов.

Страх совершить ошибку у ребенка - это выученный страх. И формирует его часто ближайшее окружение, чаще родители и педагоги. Когда руганью, криком и ором, когда едким замечанием или насмешкой родители или воспитатели привлекают внимание ребенка не к достижениям и достигнутому результату, а к тому, "как некрасиво / неправильно получилось". Когда за ошибкой, промахом, просто невнимательностью ребенка следует упрек, неодобрительный взгляд и нелюбовь, ребенок начинает бояться этих самых ошибок, как огня. Ведь ошибка в этом случае означает "меня будут ругать", "я неумеха", "я плохой/плохая".

Как я уже упоминала в одной из статей, страх - это адаптивная реакция выживания. И страх совершить ошибку, страх самих ошибок развивает у ребенка следующее поведение:

Страх совершить ошибку формируют у ребенка родители, когда проявляют чрезмерно требовательное отношение к нему. Когда сравнивают, конечно не в его пользу, с другими детьми. Когда ругают и бьют по рукам за малейшие оплошности в работе. Когда критично относятся к любым инициативам ребенка. Когда оценивают ребенка, его работу и достижения не по возрасту, предъявляют к нему завышенные требования. Когда ожидают больших достижений, а ребенок физически или психически к этому не готов.

Как же родителям правильно реагировать на ошибки детей? Как вообще вести себя, чтобы у ребенка не формировался страх совершить ошибку?

Во-первых, не запрещать, а разрешать делать ошибки - себе и ребенку. То есть наличие ошибки вообще должно присутствовать в картине мире ребенка. Ошибка - это такая же часть работы, как и все остальное, она имеет место быть. Все.

Во-вторых, адекватно реагировать на ошибки самим родителям. Спокойно, без нервов, без криков, без закатывания глаз, можно даже с юмором и позитивно. Ведь ошибка - это промах, оплошность, оплошка, просчет. Есть хорошее симоронское изречение на этот счет: используйте вместо "я ошибся" фразу "надо же, как интересно получилось". Поддерживайте ребенка, если ошибка все же случилась.

Кстати о словах. Третьей рекомендацией может быть как раз использование игры слов, или формирование других словесных якорей. Придумайте для ошибки другое название - позитивное, развивающее, мотивирующее. Пусть ошибка будет "новой задачей", "затруднением", "промахом" и т.д. Само слово "ошибка", как и школьное "оценка", носит уж очень оценочный, стереотипный характер, вызывает определенные ассоциации.

В-четвертых, для формирования страха перед ошибками, а также борьбы с ним для ребенка большое значение имеет пример родителей перед глазами. Когда родители сами боятся совершать ошибки. И самая страшная ошибка - это сам ребенок, типа родители очень огорчены, что такой их ребенок (глупый, не умеющий что-то делать, плохо учащийся и т.д.) - это их ошибка.

Искренне радуйтесь и огорчайтесь за ребенка или вместе с ребенком, но не проводите знак "равно" между его достижениями или ошибками и его личностью. Наличие ошибки - это выполнение, пусть и не вполне верное, какого-то действия, но деятельность - это не весь ребенок, это лишь одно его проявление. Поэтому когда порицаете ребенка за ошибки, всегда давайте понять, что любите Вы его по-прежнему.

Ну и конечно, ребенок должен видеть, что и Вы тоже совершаете ошибки. Не прячьте свои ошибки от детей, думая, что так будете непогрешимы и идеальны в их глазах. Иногда ошибка совершенная, но исправленная - урок намного лучший и для Вас, и для Вашего ребенка.

В-пятых, научите ребенка правильно и адекватно самому реагировать на свои ошибки. Нужно учить принимать на себя ответственность за свои ошибки: "это моя ошибка", "это я совершил ошибку". Без чувства вины, а как констатация факта. Нужно учить планомерно, без лишних слез и истерик исправлять допущенные погрешности. Нужно учить принимать себя и любить себя такого несовершенного и допускающего ошибки.

Ошибка - это возможность улучшить свою работу, развить терпение, справиться с разочарованием. Ошибка в тетради или ошибка в жизни - это только небольшая ямка на пути; не нужно сидеть на дороге и разглядывать ее пристально. Учли, что она тут есть, и пошли дальше.

Мира и тепла Вашему дому!

Эту страницу обычно находят по ключевым словам: страх совершить ошибку боюсь ошибиться перфекционизм

Помогите донести эту статью, как можно до больше людей! Нажмите на кнопку, поделитесь с друзьями:

Оцените статью:

Средняя оценка:

Данная статья подготовлена для Вас командой сайта: viajeconcalidad.com
Источник статьи: viajeconcalidad.com
Автор(ы): Надежда Цихончик
Статья создана: 26 Августа 2014
Правила перепечатки

5 последних статей категории "Школьные трудности":

Комментарии (0):

Добавить Ваш комментарий:

Ваше имя:

Ваш e-mail (отображаться не будет):

Текст комментария (не более 1000 символов):

Введите сумму чисел с картинки: