Сайт "Игра разума" - это ресурс, посвященный различным проблемам психологии человека. И начать мы решили с раздела детской психологии, заострив внимание на еще более эффективном развитии, воспитании и самовоспитании Вашего чада!
Одним словом: Как воспитать счастливого, здорового и уверенного в себе ребенка!!! =)
Полные дети: проблемы веса или воспитания? Лишний вес у ребенка – признак авторитарного или свободного воспитания?Просмотров: 69 «Почему у ребенка появляется лишний вес? Ребенок является частью системы, которую составляют члены семьи. Причем, чем он младше, тем больше зависит от своих родителей и родственников. Начиная от ассортимента продуктов в холодильнике и заканчивая семейными привычками…» Лишний вес у ребенка – признак авторитарного или свободного воспитания? В современном мире с лишним весом борются не только взрослые, но и дети. Сегодня по статистике насчитывают 20% детей и подростков с лишним весом. Среди причин лишнего веса у детей имеются и гормональные, и эндокринные нарушения, нарушения обмена веществ. На медицинской тематике мы останавливаться не будем, обратимся к психологическим и педагогическим причинам лишнего веса у ребенка. Конечно, в первую очередь причиной лишнего веса у ребенка является неправильная культура питания, принятая в семье. Так, плотный ужин на ночь, отсутствие завтраков, еда перед телевизором, обилие майонеза, кетчупа и других приправ к еде, употребление жирного и соленого, быстроприготовляемого. Введение привычек здорового питания в семье – одна из главных возможностей избавления ребенка от лишнего веса. Одним из примеров здорового питания в семье является пирамида питания (пищевая пирамида). Согласно правил пирамиды, продукты, составляющие основание пирамиды, должны употребляться в пищу как можно чаще, в то время, как находящиеся на вершине пирамиды продукты следует избегать или употреблять в ограниченных количествах. «Мы есть то, что едим», — говорили древние. Итак, избыток калорий и недостаток физических движений становятся причинами полноты у ребенка. Но не только в культуре питания состоит причина лишнего веса у детей… Полнота ребенка - это показатель неправильной модели воспитания, которую выбрали родители. Модель воспитания в этом случае – или излишне авторитарная (ребенку все запрещается), или попустительская (ребенку все можно). Например, исследования американских специалистов из Бостонской школы медицины показывают, что лишний вес у ребенка, воспитывающего в семье со строгими родителями, к 6 годам появляется чаще, чем в либеральных семьях. Другое исследование. Дошкольники, растущие у отцов, потакающих капризам ребенка, или, устраняющихся из процесса воспитания, чаще страдают избыточным весом. У детей в возрасте 4-5 лет риск избыточного веса возрастает на 59%, если их отец позволяет им все (по сравнению с детьми «авторитетных» отцов); «самоустранившиеся» отцы повышают риск на 35% (По материалам Reuters Health). Стили воспитания, способствующие формированию лишнего веса у детей, следующие. Воспитание в стиле гиперопеки. В этом случае причиной лишнего веса у ребенка становится привычка слушать и подчиняться взрослым. С раннего детства мамы и бабушки, воспитывая послушного ребенка, кормят его с ложечки, приговаривая «за маму, за папу». Норма еды, установленная взрослыми, обязательно должна быть съедена, иначе «бабушку обидишь». Собственные желания ребенка, его потребность в еде в расчет не принимаются. Выполняя требования взрослых, «радуя бабушку» хорошим аппетитом, ребенок набирает лишние граммы и килограммы. И если учесть, что при стиле воспитания в духе гиперопеки родители и бабушки стремятся очень многое делать за ребенка, не позволяя ему должным образом двигаться, то это дополнительный риск-фактор появления излишнего веса у ребенка. Авторитарное воспитание. Эта модель воспитания – эмоциональная отстраненность от ребенка и полный контроль его жизни; родители – главные, и только они знают, как правильно жить. При таком отношении ребенок не чувствует себя нужным родителям. И стремится получить любовь и удовольствие другими способами – заедая проблемы. Эта привычка потом остается надолго: заедая стрессы и проблемы, повзрослевший человек протаптывает тропу к холодильнику. В подсознании у ребенка формируется представление о себе как существе незначительном, с которым никто не считается. С другой стороны, на родителей надо как-то воздействовать, как-то управлять. Все это приводит к бессознательному желанию занимать много места, полнеть. Свободное, попустительское воспитание. Эти родители проявляют мало теплоты и мало контролируют ребенка. Прямо слепок с современного общества – все можно, полная свобода, контроля мало, желай что хочешь. Поэтому ребенок, не встречая со стороны родителей запретов и слова «нет», делает, что хочет и как хочет. Это справедливо и в отношении еды. У ребенка не вырабатывается иммунитет по отношению к «вкусным» соблазнам. Дошкольник выпрашивает у мамы в магазине конфеты или чипсы, школьник уже сам покупает их во время похода в школу или из школы. Ребенок ест жирное и сладкое в любых количествах, неполезные детям чипсы и газировку, жвачки и сладости, фаст-фуд. То, что в них консерванты и «химия», для ребенка не важно, главное – вкусно. Как результат – у ребенка лишний вес. Авторитарный ребенок кстати действует также, когда не видят родители, - «запретный плод сладок». Итак, избыточный вес у ребенка – это сигнал о его психологическом неблагополучии в семье: излишней строгости или свободе, отсутствии прямы доброжелательных контактов. Замените еду игрой! Почитайте, как это сделать правильно в методике . Эту страницу обычно находят по ключевым словам: лишний вес у ребенка
Если понравилась статья! Нажмите на кнопку! Поделитесь с друзьями:
Средняя оценка:
Данная статья подготовлена для Вас командой сайта: viajeconcalidad.com 5 последних статей категории "Детские болезни: причины, профилактика...": О чем говорят детские болезни?, или Психологические причины детских простуд Причины хронических простуд и ОРЗ часто не медицинские, а психологические. У ребенка есть заветное желание заболеть и остаться дома с мамой, а потому все угрожающие факторы (холодная погода, легкая одежда, лужи и сырые ноги, сквозняки и отсутствие отопления) будут действовать «на зло» маме и «во благо» ребенка. В чем скрываются психологические причины детских болезней? Комментарии (0):
Добавить Ваш комментарий: |
||