Сайт "Игра разума" - это ресурс, посвященный различным проблемам психологии человека. И начать мы решили с раздела детской психологии, заострив внимание на еще более эффективном развитии, воспитании и самовоспитании Вашего чада!

Одним словом: Как воспитать счастливого, здорового и уверенного в себе ребенка!!! =)

Статьи

Бесплатные материалы

Организация свадьбы Харьков цена, Свадебный организатор Харьков цена, Организация.. Мы поможем вам во всех организационных вопросах, вместе с вами расставим приоритеты в распределении выделенного бюджета на организацию свадьбы, профессионально оценим все плюсы и минусы запланированных идей и используем их с максимальной выгодой для вашего торжества. Стоимость: 10% от стоимости бюджета свадьбы. По“Wedding card” всего за 5% (вместо 10%).

30 Мая 2017 года

Начало тестирования сайта! =))

Общие наработки и структура сайта готовы, и с сегодняшнего дня мы начинаем тестовый период. А тут уж без Вашей помощи никак! =)) Если обнаружите какую-нибудь ошибку, неудобство или ляп, обязательно сообщите об этом! Все контакты для связи находятся на странице Контакты =))


Архив новостей »

На 23 Января 2014 г.
Статей на сайте: 128
Бесплатных материалов: 4
Платных материалов: 0

Дети-сладкоежки: как отучить ребенка от сладкого?

Просмотров: 3352

«Очень часто говорят:
Дети любят мармелад,
Шоколадные конфеты,
Тоже важные приметы,
Торты, слойки и печенье,
Крем, домашнее варенье
И хрустящие орешки, —
Они просто сладкоежки.»

Автор неизвестен

Как отучить ребенка от сладкого?

В прошлой статье «Дети-сладкоежки: можно ли давать детям сладкое?» мы говорили о пользе сладкого в жизни ребенка, давали рекомендации по типам сладостей. С другой стороны, если сладости так полезны, зачем запрещать их ребенку?!

Дети-сладкоежки, как мы уже узнали, появляются у родителей, которые не видят в них ничего страшно-опасного. Некоторые неразумные родители позволяют детям есть сладости без ограничений.

Между тем, по данным исследований (почитайте статьи в сети), дети-сладкоежки становятся более агрессивными взрослыми, депрессивными личностями, потенциальными алкоголиками.

Все конечно может оказаться не так страшно. Но стоит ли рисковать?! Так в чем потенциальные проблемы детей-сладкоежек? И чем грозит чрезмерное увлечение сладостями? В чем правы те родители, которые запрещают детям сладости?

Почему детям нельзя сладкое?

Употребление детьми сладкого в неумеренных количествах может привести к следующим последствиям:

  • ✔   кариес: образующаяся молочная кислота разрушает эмаль зубов. Особенно не рекомендуется есть сладости после чистки зубов и через несколько часов после еды. В этом случае налет на зубах после еды как бы предохраняет от воздействия сладкого;
  • ✔   лишний вес и ожирение, особенно если это не компенсируется двигательной активностью ребенка;
  • ✔   нагрузка на печень: она не справляется с переработкой вредных для организма веществ, отсюда возникают всякие аллергические реакции, например, диатез;
  • ✔   сахарный диабет, непереносимость некоторых видов сахарозы и т.д.

Последствия страшны… Поэтому в желании «подсластить жизнь» ребенка постарайтесь соблюдать баланс количества и качества сладостей. Об этом я уже говорила в статье «Дети-сладкоежки: можно ли давать детям сладкое?».

Если же Ваш ребенок все же из породы детей-сладкоежек…

Во-первых, - Как отучить ребенка от сладкого? К сладостям лучше не приучать, чем отучить. Поэтому нежелательно иметь дома конфеты, мороженое и другие сладости. Это должно быть не ежедневной едой, а именно лакомством, например, на семейном празднике.

Во-вторых, - Как отучить ребенка от сладкого? Родители часто сами приучают детей к сладкому. Говоря «пока не съешь кашу, не получишь конфету», Вы придаете особую ценность конфете. А запретный плод, как известно, сладок. Не шантажируйте ребенка сладким, это не тот случай.

В-третьих, - Как отучить ребенка от сладкого? Употребление сладостей ребенком должно быть разумно распределено: завтрак - без сладкого, обед - маленький десерт, полдник - печенье или кусочек шоколада, ужин - без сладкого.

В-четвертых, - Как отучить ребенка от сладкого? Правило запрещения сладостей должно быть законом. Обговорите его с родными, бабушками особенно. Ребенок должен понять Ваш категоричный отказ. А крики и плач – это способ манипулирования Вами. Сложнее контролировать ребенка-школьника, когда и сам может купить и сверстники угощают.

В-пятых, - Как отучить ребенка от сладкого? В ситуации общего праздника не надо чрезмерно контролировать и запрещать ребенку не есть и не смотреть на сладости. Праздник есть праздник, позвольте веселиться и себе и ребенку.

В-шестых, Как отучить ребенка от сладкого? Вкусовые привычки формируются до пяти лет, если до этого времени не вводить в рацион малыша сладкие излишества, сладкоежкой он уже не станет.

В-седьмых, - Как отучить ребенка от сладкого? Прививать культуру здорового образа жизни и здорового питания. Формировать вкус к супам и кашам, овощам и фруктам; удовольствие от еды – это не только сладости. Инжир и курага, изюм и ягоды, сухофрукты и орехи – всё это вкусный и полезный десерт.

В-последних, - Как отучить ребенка от сладкого? Любите ребенка и не подменяйте любовь сладостями. Желание увидеть на лице ребенка улыбку, испытать радость – это Ваше эгоистичное желание. Конфетами его не стоит покупать. Лучше почитайте книжку или поиграйте с ребенком. О чем прекрасно написано в нашей авторской методике .


P.S. Напоследок, вкусный и полезный рецепт десерта.

Как отучить ребенка от сладкого?

Бананы, запечённые с творогом и йогуртом.

Для приготовления десерта понадобится 4 банана, половинка лимона, 100 г творога и столько же йогурта, одно яйцо и столовая ложка мёда.

Бананы надо почистить, разрезать вдоль пополам, положить в форму для выпечки, сбрызнуть соком лимона. Творог растереть с йогуртом, яйцом и мёдом до получения однородной массы, выложить на бананы.

Поместить в заранее нагретую духовку и выпекать 10 мин.

Эту страницу обычно находят по ключевым словам: дети-сладкоежки как отучить ребенка от сладкого

 

Помогите донести эту статью, как можно до больше людей! Нажмите на кнопку, поделитесь с друзьями:

 

Оцените статью:
Средняя оценка:

 

Данная статья подготовлена для Вас командой сайта: viajeconcalidad.com
Источник статьи: viajeconcalidad.com
Автор(ы): Надежда Цихончик
Статья создана: 4 Октября 2011
Правила перепечатки

5 последних статей категории "Как реагировать на …":

Что предпринять, если ребенок ябедничает?

Ярлык «ябеда», особенно из уст родителей, - это очень неприятная оценка. Почему ребенок ябедничает? И почему мы к этому так негативно относимся? Как реагировать на ябедничество? Давайте разбираться.

Деликатные проблемы горшка: ребенок какает стоя

Сегодня говорим о деликатной проблеме – проблеме «горшечных дел». В 3 года, на анальной стадии развития весь интерес ребенка в собственном теле сосредотачивается на попке. Отсюда появление различного рода страхов и недоразумений в отношениях с горшком.

Если Ваш ребенок Вам постоянно врет…

Продолжение статьи «Детская ложь. Что делать, если ребенок врет?». Чтобы правильно поступить с врунишкой, нужно ориентироваться на три момента: возраст ребенка, особенности его характера и меру вранья.

Если ребенок жадничает …

Как отучить ребенка жадничать? – это наболевший вопрос многих родителей в семье, где двое и более детей. Продолжение статьи «Детская жадность. Как научить ребенка делиться игрушками?».

Почему ребенок не выполняет обещания?

Очень часто родители договариваются со своим ребенком и, закрепляя успех разговора, добавляют: «Обещаешь?». Но нерушимая для нас клятва «обещаю» ребенком запросто попирается и не выполняется. Почему дети не выполняют обещания и как быть в этой ситуации?

Комментарии (2):

Ирина:

13 Октября 2011 в 19:11:09

Спасибо, отличная статья!Подписываюсь под каждым словом!

Наталья:

4 Ноября 2011 в 02:57:18

С точки зрения фен-шуй конфеты должны быть в доме всегда на видном месте и в большом количестве - это привлекает в дом достаток.

Так вот - делюсь наблюдениями по поводу отношения ребенка к конфетам. Я начала покупать в дом конфеты и разрешила своему сыну (ему было 3(года) есть конфеты сколько он захочет. Когда заканчивались - сразу же покупала новые. Ребенок в первые дни набрасывался на сладости, как будто боялся, что у него их отнимут. Но спустя 2-3 дня мальчишка успокоился и мог неделями не подходить к "сладкой" вазе. И до сих пор подойдет, в охоточку съест конфетку и все - несколько дней никому нет до них дела.

А вот если бы я начала запрещать, ограничивать - тогда бы выработалась непреодолимая тяга к тому самому "запретному плоду" со всеми вытекающими последствиями.

Желаю всем успехов в воспитании детей и благополучия!

 

Добавить Ваш комментарий:





 

 

"Развивающие игры для детей, решающие проблемы воспитания"

чел.
Нас уже:

Ваше имя:
Ваш e-mail:
"Анонс всех новых статей прямо в Ваш
e-mail"

чел.
Нас уже:

Ваше имя:
Ваш e-mail:
×

Ваш отзыв очень важен для нас!

36
Спасибо! Полезный и нужный сайт! Продолжайте в том же духе! Молодцы!
17
Еще, меня интересует вопрос отношений детей между собой: Как быть мамам, когда во дворе между детьми возникает конфликт? Вмешаться или подождать, пока они сами разберутся? Если нужно вмешаться то, как? Как подойти к ЧУЖИМ детям и как их убедить или переубедить?
12
Буду рада, если найду статьи и советы о воспитании детей, которые растут без отца (или мамы или без обоих).
10
Очень интересует вопрос того, как научить детей реагировать на невоспитанность других детей и в большинстве своём на агрессию других детей. К сожалению есть и социально неблагополучные семьи, где детям бесполезно что либо объяснять и с такими детками сталкиваться начинаешь, когда идёшь в школу, так как там дети разные.
8
Как понимать ребенка? Очень интересны примеры из жизни. Статья про капризы. Разберите конкретные примеры.
8
Cпасибо, думаю у сайта большое будущее!
8
Ко дню матери: Ты мама... Ты женщина... Ты радость...Ты цветок... Ты маленькая жизнь в огромном мире... Ты бриз морской...Ты лёгкий ветерок... И нет души на свете шире! Ты тёплый летний дождь... Ты птица в вышине... Красива и умна... Желанна и неотразима... Пусть жизнь твоя наполнится сполна Всем самым тёплым что есть в этом мире!
7
Меня интересует пока возраст с от 3 до 6 лет, по мере взросления деток и потребности в знаниях меняются, но остаётся потребность в одном: видение мира глазами ребёнка-вот это хотелось бы чтоб было на первом плане, а уже из этого будет вытекать то, как вести взрослому себя в ситуациях.
7
Что такое родительская любовь? Считается, что все любят своих детей. А та ли это любовь, которая нужна детям? А умеем ли мы любить? А всегда ли дети чувствуют нашу любовь? Если на эти вопросы ответы отрицательные, то что мы делаем не так?
6
Идет зима, метелями играя, Трещит мороз и лето далеко, А мы вас с Новым Годом поздравляем, Пусть Новый год подарит Вам тепло! Тепло удачи, радость первой встречи, Тепло Любви, Семейное тепло, И пусть звенит в предновогодний вечер Бокалов новогоднее стекло!
6
Спасибо. очень нужная информация. особенно для мама одиночек. когда много проблем а разделить их не с кем. читаю и применяю.
4
Доброго дня, Евгений! Понимаю как Вам обидно и как возмущают оскорбительные отзывы. Не останавливайтесь! Продолжайте развивать свой сайт. К сожалению, не все могут понять и по-достоинству оценить Ваш труд. Критиковать и облить грязью гораздо проще. Это не требует больших энергозатрат. Но Вы НЕ обязаны угождать всем! НЕ поддавайтесь на провокацию. Есть люди, которым ваша работа полезна. И таких гораздо больше. Татьяна
4
Моему сыну сейчас год, мне не совсем интересны статьи о самостоятельности в школе или переходном возрасте.Когда моему сыну будет 15 лет, то эти статьи как раз мне бы подошли.Пишите о всем, а мы сами определим, что читать...
4
С Днем Рождения, Евгений!!!
3
Спасибо большое.
3
Добрый день. У меня вот какой вопрос. Ребенку сейчас 7 лет. Первы раз стала заикаться года в 4. но за несколько месяцев, мы этот вопрос решили. Год назад я ушла от мужа, заикание вернулось с полгода назад.последние 2 недели прям совсем тяжело.стОит ли оьратиться к логопеду, или все таки нужно вмешательство психолога? спасибо заранее.
3
Здорово, отличный сайт!!!!!!!!! Спасибо!!!! Будем расти вместе!!!!!
3
Предлагаю разместить на сайте информацию об успешных выпускниках детских домов, их жизненом пути к достижению успеха. Хотелось бы также видеть успешные моменты по адаптации выпускников ДД: какие при этом используются социальные программы (работающие, а не на бумаге).
3
Общее впечатление: написано интересно, но давно известные всем вещи, кажется ну вот сейчас прочитаю, как это сделать в жизни... и статья заканчивается, в заключение дается тривиальный совет и читатель запинается. Самое главное не пишут, а как это сделать на практике?
2
Что делать в ситуации, когда ребенка 4 лет бьют и дразнят в детском саду?
2
Ивану 2 года 2 мес. Мальчик умный, но развиваться не хочет. Книжки рвет, игрушки бросает...Интересны только взрослые вещи и технические инструменты. Говорит всего несколько слов. Но понимает, что от него требуют или просят. Очень плаксив. Чуть-что-сразу рев. И так каждый день. Почти весь день ревет. Очень устала! Бабаушек и дедушек нет. В сад отдать не могу, нечем платить. Помогите пожалуйста, чем занять ребенка?
2
А чтобы узнать как и что надо делать на практике, надо приобрести книгу "Антиняня" - вот там найдете ответы на все вопросы!
2
Можно рассмотреть вопросы касающиеся появлению в семье приемного ребенка. Разница с кровным сыном 9 лет. Сыну сейчас 10 лет. Хочется услышать Ваше мнение и советы.
2
Хотела бы уточнить по поводу размещения статьей и описанного дохода по ним до 200 рублей - автор получит прибыль только если именно со страницы его статьи читатель захочет пройти по ссылке? Какова же тогда вероятность, если ссылки стоят на каждой странице и на главной тоже? Кто же будет переходить со статьи?
2
Здравствуйте. скажите пожалуйста как вселить уверенность девочке которая растёт без папы? после развода стала мнительной и неуверенной в себе. папа с ней никак необщается. я стараюсь как могу, но что то не очень получается.
1
моему мальчику 5лет ..мы живём без папы он стал не послушным и начинает передразнивать то что ему сказали
1
у меня через чур послушный сын . Всегда считала мальчишки должны быть озорными любопытными подвижными а он что бы пробежаться по лужам разрешения спрашивает
1
Огромное спасибо, для меня это актуальная тема - взаимоотношения отца и сына.
0
ем меньше разбавлености и больше голосов, тем быстрее Вы будите услышаны! =

 Рейтинг@Mail.ru